Các bước chăm sóc da mặt hàng ngày
Làn da trắng đẹp không tì vết là điều mà chị em phụ nữ ngày nay ai cũng mong muốn. Và để có được làn da như vậy thì quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày là rất quan trọng đặc biệt là đối với những làn nhạy cảm, da mụn, thâm, da đã và đang bị lão hóa. Dưới đây là những bước chăm sóc da mà chúng ta cần lưu ý:
Bước 1: Rửa mặt làm sạch da
– Rửa mặt đây là bước đầu tiên quan trọng nhất để bạn luôn có một làn da sạch sẽ, khỏe mạnh sau một ngày dài hoạt động và làm việc da bạn tiết ra nhiều mồ hôi, các lớp bụi bẩn từ môi trường bên ngoài. Tuy nhiên bạn không nên rửa mặt quá nhiều, chỉ cần hai lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là đủ.
– Để rửa mặt đúng cách, trước tiên bạn cũng cần phải đảm bảo tay mình đã sạch sẽ. Việc chọn lựa đúng loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của của mình cũng rất cần thiết để giúp da sạch sâu hơn, sau đó rửa sạch lại bằng nước mát nhé.
Bước 2: Tẩy tế bào chết và sử dụng nước hoa hồng
– Đây là bước mà bạn không thể bỏ qua nếu như bạn muốn có một làn da mịn màng, hãy tẩy tế bào chết da mặt của mình 2 lần/tuần để tẩy đi da chết của bạn và cải thiện làn da sậm màu.
– Sử dụng nước hoa hồng giúp bạn làm sạch da thêm một lần nữa, nước hoa hồng giúp se khít lỗ chân lông và giúp cân bằng lại làn da đang bị mất nước do sữa rửa mặt. Nó giúp da bạn săn chắc hơn, sáng hơn.
Bước 3: Chăm sóc da bằng kem dưỡng
Sau các bước làm sạch da đã xong, việc cần thiết bây giờ là bạn cần chọn lựa cho mình loại kem dưỡng phù hợp với da để giúp da bạn mềm mại và mịn màng hơn.
Công dụng của từng loại kem dưỡng đều như nhau chính là cấp nước cho da, thường xuyên dùng kem dưỡng sẽ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da mặt của bạn.
Tuy nhiên, nhiều bạn khá bận rộn trong công việc hay không có thời gian thì bạn cũng nên chọn cho mình loại kem dưỡng về đêm thật tốt, vì ban đêm là thời gian là da của bạn nghỉ ngơi và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất một cách nhanh và tốt nhất.
Sau khi bôi kem dưỡng xong bạn hãy thư giãn và massage nhẹ nhàng, vỗ nhẹ trên mặt để kem dưỡng nhanh thẩm thấu vào trong da nhanh hơn.
Bước 4: Giúp căng da mặt bằng cách Massage da mặt
Đừng bỏ qua bước này sau khi bôi kem dưỡng nhé, tuy đơn giản nhẹ nhàng chỉ bằng một vài động tác massage vỗ nhẹ trên khuôn mặt vào buổi tối giúp làn da của bạn căng mịn hơn mỗi khi buổi sáng bạn thức dậy.
Tuy nhiên, Nếu bạn ra đường cũng đừng quên bảo vệ làn da của mình bằng một lớp kem chống nắng nhé.
Lưu ý:
– Ngoài ra, việc chăm sóc da của bạn cũng cần đến chế độ ăn uống sinh hoạt hàng ngày của bạn. Bạn cần ăn nhiều củ quả, rau xanh và trái cây để bổ sung vitamin cho da, cung cấp đủ nước cho cơ thể 1.5 lít/ngày.
– Đảm bảo giấc ngủ của bạn đủ giấc 8 tiếng/ ngày. Không nên thức khuya tránh cho da bạn bị nổi mụn và xuất những vết nhăn không như mong muốn.
– Luyện tập thể dục thường xuyên giúp da bạn khỏe mạnh và đẹp hơn.
Chúc bạn có một lựa chọn chế độ chăm sóc da phù hợp và hiệu quả nhé!
